7 usos asombrosos del poleo (Mentha Pulegium)

El poleo, cuyo nombre científico es Mentha pulegium, es una planta aromática perenne perteneciente a la familia de las Lamiáceas. Es conocida por su aroma fuerte y característico, similar al de la menta, y tradicionalmente ha sido utilizada en la medicina popular y en la gastronomía.

7 usos asombrosos del poleo (Mentha pulegium):

1. Aromatizante natural: Se usa para aromatizar dulces, tés y bebidas, aportando un sabor refrescante y mentolado.
2. Medicinal tradicional: Se ha utilizado para aliviar problemas digestivos, como gases, indigestión y dolores estomacales, debido a sus propiedades carminativas.
3. Repelente de insectos: Su fuerte aroma funciona como repelente natural de mosquitos y otros insectos no deseados.
4. Tratamiento para resfriados y congestión: Las infusiones de poleo pueden ayudar a aliviar la congestión nasal y los síntomas de resfriados.
5. Propiedades antimicrobianas: Se ha empleado en remedios caseros para combatir ciertos hongos y bacterias, aunque debe usarse con precaución.
6. Uso en cosmética: Se añade en preparaciones caseras para fortalecer el cabello y refrescar la piel, gracias a sus propiedades aromáticas.
7. Control de plagas en la agricultura: Algunas prácticas tradicionales utilizan el poleo para mantener alejados ciertos insectos en cultivos y huertos.

Importante: El poleo contiene pulegona, una sustancia que puede ser tóxica en dosis elevadas o con uso excesivo. Por ello, su consumo y uso deben ser con moderación y preferiblemente bajo supervisión profesional, ya que puede causar efectos adversos en el hígado y el sistema nervioso.